ATELIERS À VENIR:

EN MOUVEMENT
Stabilité, Mobilité, Agilité

Ce cours combine le mouvement fonctionnel et la respiration primaire
pour augmenter la vitalité et guider les gens à intégrer plus de jeu
dans les gestes de tous les jours.
-Avec Milena B.

Le samedi 6 novembre & dimanche 7 novembre 2021
9h-12 / 14-17h  

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MOUVEMENT, MEDITATION, MANIFESTATION (MMM!)

Accéder les outils du yoga afin de clarifier & co-créer la vie qu’on veut vivre
-Avec Carina Raisman

Les mardis 4, 11, 18, 25 janvier 2022 ;
19h-21h  

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LIBERER LA VOIX, LIBERER LA VOIE

Sonder nos constellations intérieures

Cette expérience méditative se concentre surtout sur votre monde vibratoire interne
en utilisant la voix comme outil d’alignement et d’équilibre.
La voix servira aussi à augmenter la conscience du souffle et le bien-être intérieur.
-Avec Rafaelle Mackay

Les mardis 1, 8, 15, 22 février 2022 ;
19h30-21h  

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COMMUNICATION NON-VIOLENTE (CNV)

La communication: un lien vital entre votre experience interne et votre expression externe.
Apprenez à exprimer vos besoins, vos limites, et vos sentiments de manière saine.
-Avec Kenny Sajous-Georges

Les mardis 1, 8, 15, 22 mars 2022 ;
19h30-21h

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