Certification Yoga: Tout en Santé

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Tout en santé
aspects thérapeutiques du yoga

Cette formation de 300 heures met en évidence l’aspect thérapeutique du yoga, et a comme intention de réduire l’écart entre la science  médicale et la philosophie du yoga.

En considérant la santé comme étant la réponse  collective du corps à toutes expériences, la formation présente un grand éventail d’outils, comme l’analyse posturale et la gestion du stress, et bien plus. Ces mêmes outils vont raffiner vos connaissances et approfondir les bienfaits de votre pratique courante. Ouverte aux profs de yoga, massothérapeutes, naturopathes, ostéopathes, profs de pilates, et tous ceux qui veulent améliorer l’efficacité de leur travail, et sentir tout en santé.

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La pratique et la philosophie du yoga sont intrinsèquement bénéfiques pour la santé.
Apprenez quels sont ces bienfaits, comment pratiquer et enseigner pour favoriser les bienfaits,
et comment intégrer ces bienfaits dans tout ce qu’on fait. 

Le yoga est une philosophie de vie, bien au-delà de notre tapis!

Cette formation met en évidence:

  • Les bienfaits de la pratique et de la philosophie du yoga
  • Comment pratiquer et/ou enseigner de manière qui favorise ces bienfaits; du local au global, du court-terme au long-terme
  • Apprendre l’anatomie, la physiologie du corps humain, et comment tout est interrelié
  • Les liens entre la physiologie humaine et la philosophie du yoga
  • Comment adapter l’approche pour que ces bienfaits soient accessibles à toutes populations et conditions
  • Comprendre les « pré-requis » de la santé: quelles sont les conditions optimales pour une santé résiliente, efficace et soutenable
  • Comment ceci est accessible à tout moment, dans chaque situation, y compris le moment présent

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Opportunités pour les yoga thérapeutes

  1. Faire partie de l’équipe Re:source et offrir des cours privés, de groupe et des ateliers
  2. Offrir des reçus d’assurance (reconnu par l’ANQ/ANPQ)
  3. Adapter la pratique de yoga afin d’adresser les besoins de vos étudiant(e)s, que ce soit en cours de groupe ou en rencontre privée

Détails & Structure:

Anatomie et Alignement

Une combinaison de théorie anatomique et de pratique du yoga qui vous aidera à mieux définir les principes d’alignement clés du Hatha Yoga. Vous comprendrez la structure, la fonction et l’interrelation entre votre colonne vertébrale et vos hanches, vos genoux et vos pieds, vos épaules et votre cou, et le support anatomique de la respiration. Connaître l’anatomie supportera votre pratique et votre enseignement du yoga; pratiquer le yoga supportera votre anatomie.

17, 18, 19 septembre 2021
ven 17h-20h, sam & dim 9h-12h/14h-17h

Évaluation et Correction Posturale

Appliquez les principes anatomiques établis dans l’unité 1 à votre propre alignement postural et à celui de vos étudiants. Grâce à l’analyse de la posture et des exercices spécifiques de correction et de renforcement, vous apprendrez à offrir à vos étudiants des leçons à sortir du tapis de yoga et à les amener dans la vie quotidienne.

15, 16, 17 octobre 2021
ven 17h-20h, sam & dim 9h-12h/14h-17h

Physiologie, Système Nerveux & Gestion du Stress

L’anatomie aide à comprendre la structure, la physiologie permet de comprendre la fonction. Apprenez à comprendre le système nerveux et la réponse au stress, et comment le yoga et la respiration affectent les différents aspects de cette réponse, à travers une connaissance des organes, des muscles et de la circulation.

19, 20, 21 novembre 2021
ven 17h-20h, sam & dim 9h-12h/14h-17h

Immunologie et Système Lymphatique

Le système immunitaire protège notre sens du soi, maintenant l’intégrité de tous les systèmes de notre corps. Apprenez à renforcer votre système immunitaire et celui de vos étudiants. Apprenez à traiter les maladies courantes comme les problèmes de sinus, les maux de tête et l’inflammation.

17, 18, 19 décembre 2021
ven 17h-20h, sam & dim 9h-12h/14h-17h

Pranayam, Chakras et leurs effets

Selon la philosophie du yoga, nous sommes en mesure d’expérimenter notre corps non seulement sur le plan physique, mais aussi sur le plan énergétique. Apprenez à intégrer une compréhension du travail de la respiration et du système des chakras dans un cadre thérapeutique.

28, 29, 30 janvier 2022
ven 17h-20h, sam & dim 9h-12h/14h-17h

Méditation, Mentalité et Neurologie

Le rôle de notre esprit et sa présence (ou son absence) dans tous les systèmes mentionnés. Comprenez la connexion neuronale à la motricité, à la réponse au stress et à la santé immunologique. La philosophie du yoga peut fournir des outils formidables pour comprendre l’esprit. En comprenant et en appliquant la philosophie à travers la pratique, nous pouvons entraîner l’esprit pour créer les conditions optimales pour la santé.

25, 26, 27 février 2022
ven 17h-20h, sam & dim 9h-12h/14h-17h

Postures, Accompagnements et Ajustements

Une base solide en ajustements vous permet d’enseigner la conscience viscérale, de façon à ce que vos étudiants apprennent à travers leur propre corps. Apprenez comment enseigner par les mains de manière sécuritaire et efficace. Apprenez également des techniques simples de massage Thaï pour offrir davantage de relaxation à vos étudiants.

*cette partie du corpus sera adaptée pour être offerte en ligne; donc certains items seront remplacés pour être plus favorable à soutenir le reste du curriculum.

25, 26, 27 mars 2022
ven 17h-20h, sam & dim 9h-12h/14h-17h

Synthèse & applications thérapeutiques

La fin de semaine “Applications Thérapeutiques” est conçue pour donner la chance aux élèves d’appliquer tout ce dont ils ont appris pendant la formation. En travaillant en équipes, chaque élève aura l’expérience du yoga thérapeutique en tant que client, en tant que thérapeute, et en tant qu’enseignant. Ainsi les élèves pourront vivre le potentiel du yoga thérapeutique sur tous les niveaux: théorique, pratique, et pédagogique.

Pendant ce temps, les élèves pourront poser des questions sur leurs études de cas, et les problèmes de santé spécifiques qu’ils veulent apprendre à guérir.

22, 23, 24 avril 2022
ven 17h-20h, sam & dim 9h-12h/14h-17h

 

  Structure du cours:

Ce cours est conçu pour fournir des explications et des explorations de la santé, afin d’établir les composantes clés d’un corps tout en santé.

Plus spécifiquement, le programme est divisé en quatre modules principaux, chacun fournissant des informations complémentaires sur les éléments fondamentaux d’une pratique de yoga, ainsi qu’un mode de vie sains.

  • 215 heures de formation Tout en Santé:

Une fin de semaine par mois, voyez ci-haut pour détails

  • 35 hres d’ateliers au choix à Re:source:

La sélection d’ateliers de formation continue chez re:source est conçue pour élargir les connaissances des étudiants dans un champ d’intérêt spécifique et travailler à s’engager dans une spécialisation.

  • 30 hres d’étude de cas:

Les étudiants choisissent le sujet de leur choix pour appliquer la théorie, la pratique et les outils appris en formation à un problème de santé spécifique. Ces heures sont complétées sur le temps personnel des étudiants.

  • 18 hres de formation clinique:

Les clients des études de cas reçoivent une séance privée avec le professeur E-RYT en charge alors que les étudiants observent. Ce temps leur permet de poser des questions et de mieux comprendre l’approche thérapeutique.

  • Évaluation finale :

Présentation finale, orale et écrite: une présentation de 30 minutes sur la thèse d’étude de cas choisie.

  • Examen final sur rendez-vous:

Enseigner une séance privée à l’un des clients des études de cas sous supervision du professeur E-RYT en charge. Une révision et évaluation de tous les devoirs ainsi que du travail de cours effectués tout au long du programme.

 

 

 


    Voir le calendrier complet du cours


Voir la vidéo qui explique la structure du cours 


Le corps selon la science

Consiste à apprendre la science biomédicale occidentale et son application à la santé. Ce module inclut l’anatomie, la correction de posture et d’alignement, la physiologie, l’immunologie, et l’interaction de tous ces éléments. Voir le site web pour plus d’information.

Le corps selon le yoga

Explique le corps d’après un point de vue yogique, qui inclut une compréhension holistique de tous les sujets abordés dans le module 1, ainsi que le rôle de l’esprit et son influence sur le corps.

Dans ce module, les élèves vont en apprendre davantage sur les techniques de respiration, les techniques de méditation, le rôle des chakras, les doshas, les koshas et les vayus ; sur comment ils sont reliés à des fonctions physiologiques communes et sur leur rôle dans la santé globale.

Les bienfaits thérapeutiques du yoga

Après avoir exploré les composantes de la santé séparément, les étudiants peuvent désormais apprendre à les assembler pour répondre aux besoins de chaque personne. Dans ce module, les étudiants pratiqueront des séquences, des adaptations, des applications et la planification à long terme d’un programme thérapeutique.

Le yogathérapeute

La meilleure façon d’enseigner est à partir de l’expérience.

Pendant ce module, les étudiants auront l’occasion d’incarner ce qui a été appris dans le cours. Des éléments du travail corporel, de la vocalisation et des autres branches du yoga thérapeutique seront explorés.

Puisque l’éducation est au cœur du yoga thérapeutique, les étudiants auront la chance d’expliquer et d’enseigner ce qui a été appris. Au cours de ce module, les étudiants pratiqueront des études de cas et ils partageront leur présentation finale, qui inclut de guider une pratique pour le groupe.

L’évaluation sera basée sur la participation de l’étudiant, sa ponctualité et sa présence. Deux devoirs formels devront être remis, ainsi que d’autres devoirs « informels » assignés à la fin de chaque module. Par ailleurs, chaque étudiant devra préparer un exposé final, sur le thème de son choix, qui sera présenté lors du dernier module.

L’examen final peut être réservé que lorsque tous les autres critères du curriculum seront complétés.

À fin de réserver, contactez carina@resour​ceyoga.com et planifiez un bloc de 3 heures dans lesquels:

  • L’étudiant(e) en formation donne un cours privé de 75minutes à son client. Son client doit avoir des symptômes qui correspondent au thème de l’étude de cas.
  • Carina, ou un autre mentor, observera la session.
  • Par la suite, il y aura une session d’interrogation ou l’étudiant(e) devrait être capable d’expliquer son approche, son raisonnement, ainsi que sa compréhension sur le thème choisi.
  • Une interrogation semblable servira à expliquer le résumé de ses études de cas. L’étudiant(e) doit préparer et apporter un “Rapport Evolutif Final” (qui se trouve dans le manuel du cours) par sujet d’étude de cas. L’étudiant(e) devrait être capable d’expliquer les besoins en commun des sujets de son étude, ainsi que des défis spécifiques présentés par chacun, les stratégies de résolution de problème, les outils utilisés, les bienfaits acquis, ainsi que les étapes suivantes à entamer si les sujets étaient des clients réguliers.
  • Les devoirs #1 et #2 seront corrigés et discutés.
  • La présentation finale sera corrigée et remise, avec une discussion pertinente sur le thème, ainsi que la présentation en soi.
  • L’étudiant(e) expliquera ce qu’il/qu’elle a appris dans ses 35 heures de formation, et comment ces ateliers sont complémentaires à ce qui a été appris dans la formation.
  • Toutes les autres questions et commentaires seront adressées.

Structure des frais

Tout en santé
Item Tarif
215 heures de formation de yoga thérapeutique 2445$
35 hres d’ateliers au choix à Yoga re:source 350$
30 hres d’étude de cas 0$
18 hres de formation clinique (9 x 2 heures) 810$
Évaluation finale
Présentation finale pendant les heures de classe 0$
Examen final sur rendez-vous 150$
TOTAL 3755$ +taxes

Lors de l’inscription, l’étudiant(e) est demandé(e) de payer un dépôt, ainsi que des chèques post-datés ou transfert interac schedulés afin de reserver une place dans la formation. 
Pour plus d’infos, voir Processus d’Application.

Processus d’application

Une fois le Formulaire d’Inscription reçu, vous serez contactés à fin de compléter les étapes suivantes de l’inscription:

  • Une entrevue personnelle avec le ou la co-ordonnatrice du programme, qui expliquera tous les détails du curriculum
  • Toutes questions seront adressées
  • La signature du Contrat d’étudiants et les paiements complèteront l’inscription.
  • Lors de la signature du contrat, l’étudiant(e) fait un dépôt initial, ainsi que des chèques post-datés, ou transfert interac, prévu selon les dates écrites sur le contrat. Pour voir le contrat, et pour toutes informations supplémentaires, veuillez contacter carina@resourceyoga.com

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