Prends ton temps à connaître toutes les manières que j'ai créées pour t'offrir le mieux de ta santé.
La santé, selon moi, est ce qui nous permet - ou nous empêche - de vivre nos passions,
nos ambitions, nos émotions, nos moments de sérénité et surtout, la joie de vivre.
Avec l’approche Tout en Santé, le focus est de pratiquer sur le tapis ce qu’on veut vivre dans la vie.
Un laboratoire pour connaître ton propre corps, ton
propre comportement et l’envergure de ta conscience.
J’appuie mes leçons avec la science médicale, la philosophie de yoga
et tout ce que j'ai appris et intégré en appliquant ce que j'enseigne depuis plus de 20 ans.
Je dis merci à la vie pour tout ce que j'ai appris par le partage, le service, le soutien, et le sourire. 🙂
Tu verras les différents services que j'offre - que ce soit en cours privés, ateliers, ou formations - pour rendre le bien-être accessible, agréable, et applicable en tout temps.
À travers l'éducation et l'exploration, tu trouveras toi aussi ta vitalité, ta vivacité et ta joie de vivre.
Bienvenue ! Je sens que t’es à la bonne place.
Prochains ateliers et retraite
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![Retraite de 3 jours Tout en Santé]()
RETRAITE ÉQUINOXE TOUT EN SANTÉ.
Offre-toi 3 jours de ressourcement complet avec de la yogathérapie, respiration, en nature et en pleine présence.
Une retraite guidée par Carina Raisman, au Centre Tara. -
![Fascia, forme et fluidité]()
FASCIA FORME ET FLUIDITÉ
Plonge dans l’univers des fascias et leur rôle dans le mouvement.
Pratique pour hydrater, relâcher les tissus, réduire les tensions et, pour les pros, transformer ces principes en séquences thérapeutiques claires. -
![Formation spéciale pour physiothérapeutes]()
L’APPROCHE THÉRAPEUTIQUE DU YOGA DANS LES PROBLEMATIQUES PERSISTANTES.
Une approche innovante pour les cas persistants : posture, respiration, tonus nerveux et réhabilitation fonctionnelle.
Un chemin progressif vers Tout en Santé
De la découverte personnelle au leadership professionnel, chaque étape est une invitation à évoluer.
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Cours privés, retraites, ateliers
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Mentorat & formation continue
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![Une femme pose devant deux posters anatomiques montrant la musculature humaine, la femme porte un vêtement à motif squelette et regarde vers la caméra.]()
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![Une femme déguisée en corps humain avec des dessins musculaires, posant dans une salle avec un modèle osseux sur le côté.]()
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Ce que disent les client.e.s et lesprofessionnel.le.s
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20+
années d'enseignement du yoga
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250 h
de formation en yoga thérapeutique
[Témoignage écrit d'un.e client.e : 2 à 3 phrases sur ce que le travail avec Carina a changé.]
[Prénom], [client.e]
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tes 250 h comptent vers les 400 h de naturothérapeute
[Témoignage écrit d'un.e professionnel.le : physiothérapeute, ostéopathe ou autre, sur l'apport de la formation dans sa pratique.]
[Prénom], [client.e]
Bienvenue. Je sens que tu es à la bonne place.
Je suis Carina Raisman, fondatrice de Yoga ReSource. Je suis passée de la microbiologie et de l'immunologie au yoga thérapeutique, et j'enseigne le yoga depuis plus de 20 ans. J'ai aussi dirigé une école pendant 10 ans, auprès de professionnel.le.s de la santé et de particuliers. J'appuie mes leçons sur la science médicale et la philosophie du yoga, pour rendre le bien-être accessible, agréable et applicable en tout temps. À travers l'éducation et l'exploration, tu trouveras toi aussi ta vitalité, ta vivacité et ta joie de vivre.
Questions fréquentes
Qu’est-ce que le yoga thérapeutique?
Le yoga thérapeutique relie la science médicale et la philosophie du yoga pour t'aider à mieux comprendre ton corps. Avec l'approche Tout en Santé, on pratique sur le tapis ce qu'on veut vivre dans la vie.
La formation 250 h est-elle reconnue?
Tes 250 h comptent vers les 400 h requises pour émettre des reçus comme naturothérapeute (ANQ).
À qui s’adresse la formation?
Aux professionnel.le.s de la santé et aux profs de yoga qui veulent intégrer des outils thérapeutiques à leur pratique.
En ligne ou en personne?
Les cours mensuels se donnent sur Zoom, avec rediffusion. Les consultations ont lieu sur rendez-vous à Montréal et à Sutton.
Y a-t-il des prérequis?
[Réponse à confirmer avec Carina]
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