Formation continue spécialisée en réadaptation
Pour physiothérapeutes, kinésiologues et clinicien·ne·s en réhabilitation

Approche intégrative du mouvement et de la régulation autonome

Appliquée à la douleur persistante en réadaptation

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Heures

8 h à 17 h

Formats disponibles

  • ✔ Demi journée
  • ✔ Une journée
  • ✔ Deux journées

Formats disponibles

✔ Cohorte annuelle

✔ Formation privée pour équipes cliniques

✔ Sur demande en région

Formation Continue exclusive pour physiothérapeutes kinésiologues, et tous thérapeutes en réadaptation

Avec Carina Raisman - B.Sc, Yogathérapeute, E-RYT500, ANQ, RITMA

Conçue pour les physiothérapeutes, kinésiologues et les clinicien·ne·s en réhabilitation qui souhaitent enrichir leur approche avec des outils basés sur la posture, la respiration et la modulation du système nerveux.

Aucun prérequis en yoga : tout le contenu est enseigné de manière clinique, fonctionnelle et directement applicable en pratique professionnelle.

Un modèle entièrement compatible avec vos outils actuels, qui s’intègre facilement à vos évaluations, progressions d’exercices et plans de traitement.

Deux personnes tiennent un modèle anatomique du squelette humain, une femme et un homme. La femme porte un vêtement à motifs de squelette et la scène semble se dérouler en intérieur.

Pourquoi cette formation?

  • Les douleurs persistantes et dysfonctions respiratoires ne répondent pas toujours à une lecture strictement biomécanique. Elles exigent une approche globale et fonctionnelle.

  • L’approche yoga thérapeutique de Carina équilibre tonus musculaire, alignement, respiration et système nerveux.

  • Un modèle clinique reproductible, immédiatement applicable en contexte professionnel.

Une femme avec des cheveux bouclés pose devant deux posters anatomiques représentant des muscles humains, un à gauche et un à droite.
Une femme et un homme regardant un modèle de squelette humain en plastique lors d'une séance d'anatomie ou de formation médicale.

Ce que cette formation n’est pas

Ce que vous allez maîtriser

La posture parasympathique

  • Optimiser le retour veineux et lymphatique

  • Réduire le tonus sympathique excessif

  • Utiliser des stratégies de stimulation vagale applicables en clinique

Le lien posture – respiration – système nerveux

  • Évaluer rapidement les compensations respiratoires

  • Intégrer le souffle comme outil thérapeutique structuré

  • Mobiliser les diaphragmes dans une perspective fonctionnelle

Outils pratiques et applicables

  • Exercices accessibles

  • Séquences reproductibles

  • Études de cas + pratique guidée

Ce n’est pas :

  • une formation pour devenir professeur de yoga

  • une approche alternative hors cadre clinique

  • une méthode ésotérique

C’est :

une intégration structurée du mouvement, du souffle et de la modulation autonome dans la réadaptation moderne.

Programme de la formation

Module 1

  1. Fondements neurophysiologiques

  2. Anatomie fonctionnelle de la respiration

  3. Tonus sympathique et parasympathique

  4. Posture et diaphragmes

Demander les prochaines dates

Module 2

  1. Évaluations rapides

  2. Outils cliniques et séquences pratiques

  3. Études de cas

  4. Intégration dans un plan de traitement existant

Organiser cette formation dans ma clinique

Une approche reconnue et efficace

  • Reconnue pour credits de Formation Continue pour les physiothérapeutes et le kinésiologues.

  • Approche alignée avec les données contemporaines sur la douleur persistante et la régulation autonome.

  • Compatible avec toutes les approches musculosquelettiques.

  • Approche utilisée auprès de centaines de client.es.

  • J’ai enfin trouvé une approche qui éclaire pourquoi certains patients n’avancent pas malgré de bons exercices. Comprendre la posture parasympathique et le rôle des diaphragmes a complètement transformé ma façon d’évaluer. Depuis cette formation, j’obtiens des résultats plus rapides dans les cas persistants.

    Sophie L.

  • Carina enseigne l’anatomie respiratoire et la modulation du système nerveux avec une clarté exceptionnelle. J’ai pu intégrer ses outils dès le lendemain : tests respiratoires simples, ajustements posturaux et séquences très efficaces. Une formation qui devrait être offerte dans tous les programmes de réadaptation.

    Anne-Marie R.

Une femme aux cheveux bouclés, portant un haut noir, assise contre un mur clair.

À propos de Carina Raisman

B.Sc, Yoga Thérapeute, E-RYT500, ANQ, RITMA

Fondatrice et visionnaire de Yoga ReSource

Carina Raisman est yoga thérapeute et formatrice depuis plus de 20 ans. Titulaire d’un baccalauréat en microbiologie et immunologie (McGill) et formée en pharmacologie, homéopathie et thérapies végétales à Montpellier (France), elle relie de façon unique les sciences biomédicales et la yoga thérapie moderne.

Son expertise porte sur :

  • la biomécanique fonctionnelle,

  • la respiration et la modulation du système nerveux autonome,

  • la posture parasympathique et la régulation des cas persistants.

Aujourd’hui, Carina se consacre à combler le fossé entre la médecine moderne et la yoga thérapie.
À travers la recherche, la collaboration interdisciplinaire et la formation de clinicien·ne·s, elle œuvre à intégrer les principes du yoga thérapeutique dans le système de santé, rendant cette approche accessible, efficace et durable.

À la tête de Yoga ReSource — École & Clinique de Yoga Thérapeutique, Carina transmet une pédagogie ancrée, précise et profondément humaine. Son enseignement met de l’avant l’alignement, la fonction respiratoire, la modulation du système nerveux et l’art d’accompagner le corps vers son potentiel naturel de guérison.

Encadrement volontairement limité pour garantir la qualité pédagogique et l’intégration clinique.

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✺ FAQ ✺

  • Oui. L’approche de Carina repose sur la biomécanique, la respiration fonctionnelle et la modulation du système nerveux autonome. Elle complète parfaitement les techniques de physiothérapie en offrant un cadre clair pour améliorer la posture, le tonus musculaire, le retour veineux/lymphatique et la régulation du système nerveux.

    • C’est une formation clinique, orientée réadaptation.
      Les concepts sont enseignés sous l’angle :

      • biomécanique,

      • efficacité respiratoire,

      • tonus sympathique/parasympathique,

      • modulation du système nerveux.

      Les exercices sont simples, reproductibles et conçus pour être intégrés dans un plan de traitement.

  • Non.
    Aucun prérequis technique, aucune expérience en yoga n’est nécessaire.
    Tout est enseigné en termes de fonction, de posture et d’applications thérapeutiques, que tu pratiques ou non le yoga.

  • Oui.
    L’approche est transversale et complémentaire.
    Les outils peuvent être intégrés dans :

    • vos évaluations posturales,

    • vos progressions d’exercices,

    • vos interventions respiratoires,

    • vos plans de traitement MSK ou neurologiques.

    • Tests rapides d’évaluation respiratoire.

    • Lecture de la posture parasympathique.

    • Exercices pour mobiliser les diaphragmes.

    • Séquences simples pour réduire le tonus sympathique.

    • Outils pour soutenir circulation, respiration, digestion et sommeil.

  • Elle permet :

    • d’améliorer le retour veineux et lymphatique,

    • de réduire les protéines inflammatoires,

    • d'activer le nerf vague,

    • de diminuer les réactions de protection,

    • d’accélérer la récupération dans les cas persistants.

    C’est un levier clinique solide pour sortir du cycle tension–douleur.

  • Cette formation est donnée par Carina Raisman, formatrice reconnue en yoga thérapeutique.
    Selon l’ordre ou l’association professionnelle du participant, elle peut être ajoutée :

    • comme formation continue pour les physiothérapeutes et le kinésiologues.

    • comme outil de développement professionnel.

  • Oui.
    L’approche vise spécifiquement les problématiques où :

    • la douleur revient,

    • les compensations persistent,

    • la récupération est lente,

    • le sommeil, le stress ou la respiration affectent le progrès thérapeutique.

  • Les deux.
    La théorie pose les bases biomécaniques et physiologiques.
    La pratique se fait :

    • en petits groupes,

    • via des exercices guidés,

    • à travers des études de cas,

    • en observant les participants comme “matériel clinique vivant”.

    • Vêtements confortables.

    • Tapis de yoga si vous en avez un (optionnel).

    • Cahier de notes.
      Tout le matériel essentiel sera fourni sur place.

  • Les exercices sont accessibles et adaptables.
    Carina accompagne les participants selon leurs capacités, et l’observation de différents profils enrichit la pratique clinique.

  • Tarif : 650 $ + taxes
    Inclut :

    • la formation complète de 2 jours,

    • le matériel pédagogique,

    • l’accès aux exercices enseignés,

    • les pratiques guidées en groupe.

  • Les inscriptions sont remboursables en totalité jusqu’à 14 jours avant la formation.
    Passé ce délai, aucun remboursement n’est possible, mais :

    • un crédit formation du même montant sera émis,

    • il pourra être appliqué à une autre formation de Carina dans les 12 mois suivant la date prévue.

    Cette politique assure une gestion optimale du groupe tout en te laissant une réelle flexibilité.

  • Oui.
    Pour permettre un accompagnement personnalisé, les groupes sont restreints.
    Les places se remplissent en général rapidement.

  • Via le bouton “S’inscrire maintenant” sur cette page.
    Le paiement se fait en ligne (sécurisé).
    Une confirmation automatique te sera envoyée dès l’inscription.

  • Oui, un reçu officiel est émis automatiquement après paiement.