Congrès de la Santé intégrative
Yogathérapie
Une approche intégrative au service de la santé globale
Une discipline complémentaire, rigoureuse et humaine
au croisement du mouvement, de la régulation du système nerveux et de l’éducation à la santé.
Un contexte clinique en transformation
De nombreux professionnel·les de la santé observent aujourd’hui :
une augmentation des troubles fonctionnels, du stress chronique et de la douleur persistante
des trajectoires de soins plus complexes et souvent fragmentées
des limites aux approches exclusivement centrées sur les symptômes
une demande accrue pour des outils favorisant l’autonomie, l’adhésion et la prévention
Dans ce contexte, la santé intégrative propose d’élargir les réponses possibles,
sans compromis sur la rigueur clinique, l’éthique et la collaboration interprofessionnelle.
La yogathérapie : une approche complémentaire
La yogathérapie s’inscrit dans cette vision intégrative.
Elle ne remplace pas les soins médicaux ou thérapeutiques.
Elle les soutient, les complète et crée des ponts entre les disciplines.
Son intention principale est de renforcer la capacité d’autorégulation de la personne,
en cohérence avec les suivis déjà en place.
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Valable jusqu’au 20 février 2026
Qu’est-ce que la yogathérapie, concrètement ?
La yogathérapie est une discipline d’accompagnement individualisé,
centrée sur la personne et informée par les données probantes.
Elle s’appuie notamment sur :
la physiologie du mouvement
la régulation du système nerveux
la respiration
l’éducation somatique
la relation thérapeutique
Les interventions sont adaptées aux capacités, aux objectifs et au contexte clinique de chaque personne, dans le respect des champs de pratique existants.
Ce que la yogathérapie n’est pas
Pour éviter toute confusion, il est important de préciser que la yogathérapie n’est pas :
un cours de yoga générique
une promesse de guérison
une alternative à la médecine ou aux traitements reconnus
Cette distinction fait partie intégrante d’une pratique responsable.
Pourquoi intégrer la yogathérapie
dans une approche de santé intégrative ?
Répondre aux attentes actuelles des patient·es
Les patient·es sont aujourd’hui plus informé·es, plus impliqué·es et en recherche de sens.
Ils et elles souhaitent :
mieux comprendre leur corps
participer activement à leur processus de santé
disposer d’outils concrets entre les consultations
La yogathérapie soutient cette participation de façon encadrée, progressive et sécuritaire.
Soutenir un système de santé plus durable
En complément des soins existants, la yogathérapie peut contribuer à :
la prévention secondaire et tertiaire
le développement de l’autorégulation
une meilleure adhésion aux plans de traitement
la réduction de certaines formes de chronicisation évitable
Enrichir la boîte à outils clinique
La yogathérapie est fréquemment utilisée en soutien pour :
la gestion du stress et la régulation du système nerveux
la douleur persistante et chronique
la fatigue et les troubles fonctionnels
la réadaptation et la santé mentale
Toujours dans une logique de complémentarité et de collaboration.
Une approche pensée pour la collaboration interprofessionnelle
La yogathérapie s’intègre particulièrement bien aux pratiques de :
médecins et infirmier·es praticien·nes
physiothérapeutes et ergothérapeutes
professionnel·les de la santé mentale
thérapeutes manuels et praticien·nes en approches complémentaires
Chez Yoga ReSource, la collaboration repose sur :
le respect des rôles et des champs de pratique
la référence professionnelle
une communication claire, éthique et documentée
L’objectif n’est pas d’ajouter une couche de complexité,
mais de soutenir la cohérence du parcours de soin.
Découvrir l’approche par l’expérience
La yogathérapie se comprend pleinement lorsqu’elle est vécue.
C’est pourquoi nous proposons aux professionnel·les de la santé
un accès professionnel de découverte.
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Valable jusqu’au 20 février 2026
Accès professionnel de découverte
Membres Yoga ReSource PRO
✔ 1 mois d’accès à la plateforme PRO
✔ 2 classes de yogathérapie guidées
✔ Approche clinique, sécuritaire et encadrée
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Accès réservé aux professionnel·les de la santé.
Aucune obligation. Aucune reconduction automatique.
Un chemin progressif au sein de Yoga ReSource
De la découverte personnelle au leadership professionnel, chaque étape est une invitation à évoluer.
-
Explorer
Prendre soin de soi, en conscience
Cours privés, ateliers et retraites pour :
- découvrir la yogathérapie par l’expérience directe
- explorer le mouvement, la respiration et la régulation du système nerveux
- développer une relation plus fine et autonome à son corps
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Se former
Développer une posture professionnelle
Programmes certifiants en yogathérapie
pour :- acquérir des bases solides, rigoureuses et structurées
- comprendre les fondements cliniques et éthiques de la pratique
- s’inscrire dans une approche complémentaire et collaborative
Une formation ancrée dans la réalité du terrain et du vivant.
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Approfondir
Continuer à évoluer, affiner sa pratique
Mentorat et formation continue pour :
- enrichir sa compréhension clinique
- approfondir des thématiques spécifiques
telle que la douleur, le système nerveux, le trauma, le fascia, et bien plus.- nourrir une posture réflexive et responsable
👉 Un espace pour cultiver la nuance et la maturité professionnelle.
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Rayonner
Contribuer à la santé intégrative, ensemble
Yoga ReSource soutient celles et ceux qui souhaitent faire dialoguer les disciplines, dans une posture rigoureuse et éthique.
Comment pouvons-nous travailler
ensemble ?🔗 Référencement professionnel
Créer des ponts clairs et respectueux entre les pratiques.🤝 Collaboration interdisciplinaire
Soutenir des parcours de soins cohérents et complémentaires.🎓 Ateliers éducatifs
Outiller patient·es et équipes, dans une logique de prévention et d’autonomie.👉 Un leadership incarné, au service du collectif.
À propos de Carina Raisman
B.Sc, Yoga Thérapeute, E-RYT500, ANQ, RITMA
Fondatrice et visionnaire de Yoga ReSource
Carina Raisman est yoga thérapeute et formatrice depuis plus de 20 ans. Titulaire d’un baccalauréat en microbiologie et immunologie (McGill) et formée en pharmacologie, homéopathie et thérapies végétales à Montpellier (France), elle relie de façon unique les sciences biomédicales et la yoga thérapie moderne.
Son expertise porte sur :
la biomécanique fonctionnelle,
la respiration et la modulation du système nerveux autonome,
la posture parasympathique et la régulation des cas persistants.
Aujourd’hui, Carina se consacre à combler le fossé entre la médecine moderne et la yoga thérapie.
À travers la recherche, la collaboration interdisciplinaire et la formation de clinicien·ne·s, elle œuvre à intégrer les principes du yoga thérapeutique dans le système de santé, rendant cette approche accessible, efficace et durable.
À la tête de Yoga ReSource — École & Clinique de Yoga Thérapeutique, Carina transmet une pédagogie ancrée, précise et profondément humaine. Son enseignement met de l’avant l’alignement, la fonction respiratoire, la modulation du système nerveux et l’art d’accompagner le corps vers son potentiel naturel de guérison.
Explorer la yogathérapie
en dialogue avec d’autres disciplines
À travers une série d’articles dédiés à la santé intégrative, Yoga ReSource explore les points de rencontre entre la yogathérapie et d’autres disciplines de la santé, afin de soutenir une collaboration éclairée et responsable.
✺ FAQ ✺
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La yogathérapie s’appuie sur des bases reconnues en physiologie du mouvement, neurosciences, régulation du système nerveux et éducation somatique.
Chez Yoga ReSource, l’approche est informée par les données probantes, tout en respectant les limites actuelles de la recherche et les champs de pratique. -
Contrairement aux cours de yoga généraux, la yogathérapie est :
individualisée
orientée vers des objectifs précis
adaptée aux conditions de santé, blessures ou limitations
conçue pour compléter un suivi médical ou thérapeutique
Il s’agit d’un accompagnement thérapeutique, et non d’une activité de groupe standardisée.
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Chaque atelier dure environ 60 minutes, incluant une exploration guidée, une pratique de respiration et un moment d’intégration.
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Non.
La yogathérapie ne remplace pas la médecine ni les soins conventionnels.
Elle agit en complément, notamment pour soutenir l’autorégulation, l’adhésion aux traitements et la participation active du ou de la patient·e.
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La yogathérapie est souvent utilisée en soutien pour :
stress chronique et dysrégulation du système nerveux
douleur persistante
fatigue et troubles fonctionnels
réadaptation et santé mentale
Les indications et contre-indications sont évaluées avec rigueur.
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La collaboration repose sur :
le respect des rôles et des champs de pratique
la référence professionnelle
une communication claire et éthique
Yoga ReSource privilégie une approche collaborative et non concurrentielle.
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L’accès professionnel de découverte inclut :
1 mois d’accès à la plateforme Yoga ReSource PRO
2 classes de yogathérapie guidées
un cadre sécuritaire, professionnel et non engageant
Il s’agit d’une invitation à expérimenter, sans obligation ni reconduction automatique.
Date limite pour en profiter : 28 février 2026